REVELESSENCE vous aide à réaliser une huile de massage respiratoire, idéale pour l’hiver
Recette aromathérapie : Huile de massage
Préparation d’une base de massage pour l’hiver
Versez
- 45 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus bio
dans un flacon de 30 ml.
- 23 gouttes d’huiles essentielle de romarin verbénone bio.
- Complétez le flacon de 30 ml avec de l’huile végétale de macadamia vierge bio.
Conseil d’utilisation : Appliquez une «petite noisette» du mélange sur la poitrine ou un avant-bras, deux à trois fois dans la journée pendant 6 à 8 jours.
Source. : “Les huiles essentielles de l’hiver” Fabienne Millet Dossier REVELESSENCE
Mon utilisation coup de coeur. Pour assainir votre environnement proche et le parfumer agréablement, versez 1 à 2 gouttes d’HE eucalyptus globuleux sur un galet poreux. D’après Le grand guide des huiles essentielles de Fabienne Millet
Préparation d’une huile de massage pour le thorax
Mélange 30ml - Appliquer sur le thorax et le haut du dos
- HE de pin sylvestre bio 10 gouttes
- HE d’eucalyptus radié bio 10 gouttes
- HE de ravintsara bio 10 gouttes
- HE de lavande vraie bio 5 gouttes
- HE thym à linalol 10 gouttes
- HV de sésame vierge bio
Verser les huiles essentielles bio puis l’huile végétale vierge bio afin de constituer une huile de massage. Bien mélanger
Source : 25 huiles essentielles pour (presque) tout faire, Anne-Laure Jaffrelo
Mon utilisation coup de coeur. Versez 1 à 2 gouttes d’He pin sylvestre sur un support poreux (galet) pour assainir votre environnement proche. D’après Le grand guide des huiles essentielles de Fabienne Millet
Précautions d’emploi : recettes d’aromathérapie bio
Public : Sauf précision contraire, les recettes ou formules citées concernent les adultes (adulte = enfant de plus de 15 ans).
Équivalences : Pour un bon dosage des huiles REVELESSENCE : 1 ml = 15 gouttes environ 1 goutte = 45 mg environ
Conservation des mélanges : Un mélange huile essentielle / huile végétale vierge bio se conserve environ deux mois.
Précaution : Pensez à consulter les précautions d’emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. Pensez à bien étiqueter vos recettes en mentionnant le nom et tenir un carnet où y figureront les ingrédients, la date de préparation et la date limite d’utilisation optimale.
